04 Temmuz 2014

Kayısının Faydaları Nelerdir?




İçeriğinde nemli Mineraller ve vitaminler bulunan kayısının özellikle insan vücudu için bir çok faydaları var.
Kayısının faydaları :

- Beynin düzenli çalışmasını sağlar, esi azaltır.

- Karaciğerde tahrip olan kısımların tamiri için faydalıdır.

- Kemiklerin daha düzgün ve sağlam olmasında önemli rolü vardır.

- Dişlerin daha sağlam olması için önemli bir besindir.

- Kan yapımını artırarak, kansızlığı engeller.

- Mide ve on iki parmak bağırsağı ülserinin oluşmasını önler.

- Ülserlerin iyileşmesinde de önemli rolü vardır.

- Böbreklerde taş oluşmasını azaltır.

- Üreme sistemi üstünde olumlu etkileri vardır, cinsel gücü artırır.

- Kansere karşı koruyucu bir etkisi vardır.

- Kalp kaslarını güçlendirir ve daha düzenli olarak çalışmasını sağlar.

- Bağırsakların düzenli çalışmasında etkilidir.

Kayısının, potasyumca zengin sodyumca fakir ve A vitaminin öz Maddesi olan Protein bakımından zengin olması beslenmede çok önemli boyutlar kazandırır.


Bu haber : 4710 kez izlenmiştir

Bu sayfa : 268821 kez ziyaret edilmiştir.